Častokrát potláčame signály nášho tela tým, že počúvame našu neustále pochybujúcu myseľ. Každý z nás už určite zažil vnútorný pocit týkajúci sa toho, či je pre nás niečo dobré alebo nie. No väčšinou nasledujeme našu „logickú“ myseľ a ignorujeme to, čo sa nám naše telo snaží povedať. Tým, že naše telo nepočúvame, si môžeme privodiť závažné fyzické problémy. Ako sa tomu teda môžeme vyhnúť?V prvom ...
Čítaj viac
Súčasné štatistiky poukazujú na to, že ženy sú náchylnejšie na depresiu ako muži. Šokujúce však je, že tie isté čísla poukazujú tiež na to, že mladí muži páchajú štvornásobne viac samovrážd ako ženy. Najväčšie riziko spáchania samovraždy medzi mladými mužmi je hlavne vo veku 18-27 rokov a čísla sa za posledných 30 rokov v niektorých krajinách strojnásobili. Čo nám tieto čísla hovoria o tlaku, kto ...
Čítaj viac
Liečebno-transformačná metóda Cesta je celosvetovo známa najmä vďaka výborným výsledkom v oblasti psychického i fyzického zdravia.Ide o alternatívnu metódu liečenia, ktorá preniká do jadra emócií, ktorým tak dáva voľný priechod, čím uvoľňuje vnútorné blokády priamo na bunkovej úrovni. Pozivítnu skúsenosť s metódou Cesta má aj Michal Andrejco, úspešný podnikateľ, ktorému bola po dlhopretrvávajúcich ...
Čítaj viac
Holandská vláda ponúka štátnym zamestnancom absolvovanie terapie Cesta aby im tak pomohla zmierniť stres spojený s prácou a liečiť syndróm vyhorenia a deje sa tak so skutočne výnimočnými úspechmi. Stres a syndróm vyhorenia sú na rebríčku chorôb 21.storočia na vysokých miestach a dvojica terapeutov Cesty v Holandsku pomáha štátnym zamestnancom a zamestnancom súkromných firiem zotaviť sa a vrátiť s ...
Čítaj viac
Problémy s otehotnením dnes rieši nie jedna mladá žena. Častokrát to bývajú aj roky, kedy sa páry snažia priniesť na svet bábätko prirodzenou cestou, no neúspešne. Prirodzene po všetkých neúspechoch v tejto oblasti hľadajú odpovede v rôznych alternatívnych možnostiach, cez hormonálnu liečbu, úpravu stravy, bylinky či napr. liečebno-transformačnú metódu Cesta. Radi by sme vám predstavili mladú dám ...
Čítaj viac
Každý deň máme šancu tvoriť si nové telo. Z knihy Cesta od Brandon Bays: Potom sa spýtal: "Ak sa vám za šesť týždňov vytvorí nová pečeň, ako je možné, že keď vám v januári zistia rakovinu pečene, ešte stále ju tam máte aj v júni? Veď vaša pečeň sa odvtedy už niekoľkokrát obnovila. Všetky jej bunky sú nové." Obecenstvo zostalo touto otázkou úplne zaskočené. Doktor Chopra teda pokračoval vo vysvet ...
Čítaj viac
Krízu mám permanentne a myslím si, že je to prirodzený jav. Nie v zmysle kríza ako katastrofa, nie kríza ako tragédia, ale kríza ako zmena. Rozdiel je v prijatí faktu, že vždy niečo z toho, na čo sme boli zvyknutí, prestáva fungovať. A je našou povinnosťou každý deň si všímať, že sa niečo mení, že to, čo sa prežilo, odchádza a že niečo nové prichádza – a sme povinní to nové zažiť, nachádzať v živ ...
Čítaj viac
Spomienky môžu byť odovzdávané z generácie na generáciu v DNA v procese, ktorý môže byť príčinou fóbie. Podľa nového výskumu, ktorý môže vysvetliť ako fóbie vznikajú, spomienky môžu byť odovzdané ďalším generáciám prostredníctvom genetických prepínačov, ktoré potomkom umožňujú zdediť skúsenosti svojich predkov. Vedci dlho predpokladali, že spomienky a skúsenosti vybudované počas života, sa odovz ...
Čítaj viac
Zdá sa, že depresia sa šíri rýchlejšie ako austrálsky oheň, no jeden z bojovníkov proti tejto chorobe, Kevin Billett, siaha poriadne hlboko a prináša uzdravujúcu vodu na koreňové príčiny tohto problému. Autor: Katy Sunnassee Zdroj: Living Consciously 2015 Cukrovka, srdcové choroby a rakovina môžu byť síce najdôležitejšími zdravotnými problémami z hľadiska finančných investícií a mediálnej pozorn ...
Čítaj viac
... môžeme natrafiť na mnoho pochybností a neznáma, ktoré nás niekedy vystraší. Môžeme sa stretnúť s vlastným hnevom či nedôverou voči iným a nevieme, čo s tým. Pripravili sme pre vás odpovede na najčastejšie kladené otázky absolventov semináru Intenzívna Cesta a veríme, že aj vám pomôžu na vašej ceste k sebe samým. 1. Ako môžem ukončiť neustály hovor mysle, ktorý posudzuje moje konanie, môj ž ...
Čítaj viac
"Nesnažte sa odolávať zmene, ktorá vám prichádza do cesty. Namiesto toho nechajte žiť život skrze vás." Tento článok od Arnolda Timmermana (úspešného holandského kouča a terapeuta Cesty, www.arnoldtimmerman.com) mi veľmi pomohol v mojom „období chaosu“. Preto vám ho ponúkame a veríme, že vás inšpiruje. Na jeho konci pridávam vlastný pohľad. Zmena, chaos a vznik novéhoBritskí šoféri kamiónov prepr ...
Čítaj viac
Všetci, alebo aspoň väčšina z nás, by mala rada viac peňazí – zvyčajne oveľa viac. Máme pocit, že nemáme dosť, aby sme žili tak, ako chceme, že nám stále "chýba". Keď k tomu pripočítame časté ekonomické krízy panujúce vo svete, mnohí z nás pociťujú finančný nedostatok ešte akútnejšie ako zvyčajne. “Niektorí ľudia sú takí chudobní, že jediné, čo majú, sú peniaze…”Finančná situácia každého z nás je, ...
Čítaj viac
Ponúkame vám sériu inšpiratívnych zamyslení a cvičení, ktoré vám môžu pomôcť prehĺbiť svoj vzťah k sebe a žiť plnší život každý deň. Každý máme v živote obdobia, keď premýšľame o tom, čo sa podarilo a čo nešlo v našich životoch tak, ako sme si predstavovali. Ak ste ako väčšina z nás, je veľmi pravdepodobné, že vaše dni vám priniesli aj nejaké nečakané zvraty a skončili ste niekde úplne inde, ako ...
Čítaj viac
Brandon Bays, medzinárodne uznávaná autorka a zakladateľka organizácie Cesta, pripravila päť jednoduchých, no silných techník, ktoré vám pomôžu naplno oslavovať výnimočný život, pre ktorý ste tu. Niekedy si musíme pripomínať – znovu a znovu – až kým to skutočne „nepochopíme“: že naozaj žijeme život plný privilégií ... len tým, že sme nažive! My sme tí šťastlivci. A áno, viem, že to tak vždy nevyz ...
Čítaj viac
Čo hovorí lekársky výskum o emóciách a regenerácii buniek Výskum Centra pre kontrolu chorôb v USA potvrdzuje, že 85% chorôb má emocionálny pôvod. Vôbec neprekvapuje, že nárast srdcových chorôb, rakoviny, depresie, astmy, syndrómu vyhorenia a mnohých ďalších chorôb sa objavuje práve v obdobiach stresu a nepohody. Naše emócie, myšlienky a slová ovplyvňujú naše telá a vplývajú na naše bunky, DNA a n ...
Čítaj viac
Potrebujete v týchto dňoch inšpiráciu? Pripravili sme pre vás zoznam 16 tipov od samotnej Brandon, ktoré vám môžu pomôcť nasmerovať váš život k pozitívnej zmene. 1. Prestaňte hľadať“Vy už ste slobodní a úplní. Vaša podstata je rozľahlosť a to osvietenie, to vedomie, ktoré ste doteraz hľadali, je už tu a volá vás domov k sebe samým… teraz. “To, kým ste, je neoceniteľné, nádherné. Táto podstata ži ...
Čítaj viac
Pre svoje preukázateľné výsledky je metóda CESTA v odborných kruhoch uznávanou terapiou. Rovnako tak laická verejnosť ju po celom svete prijíma ako pevne etablovanú, účinnú metódu, schopnú riešiť skutočne akékoľvek psychické i fyzické problémy. Od roku 2009 si razí svoju vlastnú cestu i na Slovensku. Keď v susednej Českej Republike v súčasnosti pôsobí tridsaťpäť poctivo vyškolených terapeutov, u ...
Čítaj viac
Tipy od Tonyho Schwarza, Harvard Business Review Ľudské bytosti nie sú stvorené k tomu aby fungovali ako počítače – neustále pri vysokých rýchlostiach a dlhodobo. Sme stvorení žiť v určitých rytmoch a periodicky sa obnovovať. Ponúkame vám šesť stratégií, ktoré k tomu fungujú najlepšie. 1. Urobte si z dostatočného spánku svoju najvyššiu prioritu.Príliš veľa z nás verí mýtu, že jedna hodina ubratá ...
Čítaj viac
Toto je častá otázka mnohých z vás, ktorí sa dozvedeli o metóde CESTA buď z knihy Brandon Bays, alebo z rôznych článkov a odporúčaní posúvaných ústne alebo online. Ponúkame vám niekoľko možností ako sa dozvedieť viac a ako tieto informácie využiť a zažiť skutočnú zmenu na sebe. Aké tie možnosti teda sú:1. Prečítať si o metóde a jej účinkoch: ak ste si ešte neprečítali knihu CESTA, kde Brandon opis ...
Čítaj viac
